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Roma Ostia Half Marathon 2023

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  Roma, 05/03/2023 Oggi si è disputata per circa 9000 Runner la tanto amata RomaOstia Half Marathon. La tanto amata da tutti e la tanto desiderata, voluta e corsa da me. Sì perché non so se mai vi ho detto che con questa mezza maratona io ho un conto in sospeso; e quando si parla di conti bisogna mettersi a paro. Non mi soffermo sul perché o per come abbia un grande interesse a correre questa gara ma sicuramente vi racconto come è andata la mia seconda mezza quest’anno, con la Podistica Primavalle. A parte l’ansia da prestazione che nemmeno all’ultimo esame passato avevo, la cosa bella è che fa parte di me già da una settimana ma che, in questi ultimi 3 giorni ha dato il massimo impossessandomi di me e di chi mi conosce. Basta pensare che sulla chat della Podistica avrò scritto una ventina di volte: "Che ansia" . Dunque il “lungo” (così dicono i Runner quando devono affrontare una gara e sta per un totale di km poco più inferiore a quello che sarà) con Fabio è andato bene: i...

Radio in piazza: "La voce del podista"

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 Roma, 30/01/2023 A seguito delle prime corse al Pineto in occasione dell’evento settimanale Parkrun sono stata invitata alla trasmissione “La voce del podista” , rubrica settimanale del canale "Radio in piazza" . Questo spazio radio, da anni ospita settimanalmente un Runner e, se dico Runner significa di ogni genere. Ad esempio io oppure ultramaratoneta di fama. La rubrica si tiene ogni venerdì sera dalle 19.30 alle 20.30 presso lo studio di radio in piazza. Proprio il 02/12/2022 toccava a me in quanto ospite. Il sabato precedente Fabio (che gestisce il canale) mi ha invitato a partecipare alla trasmissione per raccontare la mia passione sulla corsa. E' proprio in questa occasione che ho conosciuto il direttore radio Silvano e Federica. Peccato però che lei quando sono stata ospite in diretta non era presente... maledetto covid! Sono stata quindi aggiunta ad una chat di messaggistica dove nei giorni precedenti alla diretta venivo informata di come sarebbe "andata...

L' Asd Podistica Primavalle

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 Roma, 25/01/2023 Ho superato ormai i due anni di corsa e da dicembre, faccio parte di un'associazione podistica. Alcuni di loro li ho conosciuti frequentando il ParkRun (di cui parlerò) il sabato mattina mentre gli altri, durante le domeniche di corsa o di gare. Ero già intenzionata a far parte di una società podistica; un pò per avere un gruppo con cui correre un pò per non andare ed essere sempre sola alle manifestazioni. Così, conosci uno, conosci una alla fine ho deciso di iscrivermi nella  ASD Podistica Pimavalle (che tra l'altro è relativa a parte della mia zona).  All'inizio conoscevo solamente Fabio (il Presidente) perché ogni sabato (cascasse il mondo) viene al Parkrun come volontario poi, ho iniziato la domenica mattina ad incontrare a turno qualcun altro per poi conoscerli. Mi ricordo un giorno Mentre correvo mi chiesero se volevo unirmi a loro ma risposi di no perché non sapevo quanto e in che modo (velocità) corressero. Dopo un paio di corsette al Partkrun ...

Un altro 31

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 Roma, 29/12/2022 Giunti quasi al "The end" legato al 2022. Se devo descrivere come è stato questo 2022 non saprei da dove cominciare. Ad essere sinceri è stato un mix di tutto... Alti e bassi (come solitamente si dice quando si vuole essere coincisi) ma è proprio così. Sono passata da giorni, settimane di stanchezza fisica legata a stress lavorativi a mesi di estrema forza ma bilanciati da voglia di fare.  Gli ultimi sei mesi poi, più o meno da giugno ad oggi sono stati di uno sconvolgimento totale. In questo periodo ho dedicato corpo e anima al lavoro. Mi sono impegnata tantissimo e, il mio averci creduto mi ha portato a raggiungere uno dei primi (chiamiamolo) obiettivi degli ultimi anni. Il 2022 ha portato un nuovo lavoro pertanto, un nuovo impiego/ruolo. Era quello che cercavo e che spero mi permetta di crescere. Ho Voluto provare, osare fino a che non hanno creduto in me fornendomi questa possibilità. Sono ormai quasi due mesi ormai che ci sto dentro e devo dire che pens...

I caffè

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 Roma, 13/09/2022 Quando stai in ufficio il caffè è un rito anzi, il rito. Che sia caldo, freddo, lungo, corto, d’orzo o decaffeinato ci sta sempre bene come il nero in abbigliamento: sta bene su tutto. Ogni tanto un tè o addirittura una cioccolata calda; già forse sono una delle poche a cui piaccia la cioccolata della macchinetta. È dolce, piuttosto cremosa e quando voglio qualcosa di caldo o qualcosa da mangiarci insieme (inzupparci) è ideale. Però ci sono andata giù anche con le tisane o meglio, prendo l'acqua calda alla macchinetta e poi ci "ammollo" una delle mie fantastiche tisane. In questi 22 anni di lavoro ne ho presi di caffè; la maggior parte in compagnia ma anche molti da sola; non a caso con tutti i caffè presi quando lavoravo di notte mi sono fatta venire una sorta di gastrite che, fortunatamente è stata “sistemata” con una cura e con lo stare più attenta a non prendere troppa caffeina specie se della macchinetta. I caffè, haaaaa i caffè… quelli presi di...

I mercatini

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  Roma 11 agosto 2022   Mi è capitato presso uno dei molti posti in cui ho lavorato di vivere una situazione praticamente fuori dal normale. Edificio vecchissimo, invaso da topi, gatti e formiche. Invaso nel senso che mentre sei in ufficio il gattino entra in stanza ed inizia a passeggiare sotto le scrivanie; oppure mentre vai in bagno il tenerissimo topolino di campagna (e non solo di campagna) ti taglia la strada guardandoti anche in modo anomalo. Personale che ama passare ore ed ore nello spiazzale adiacente al bar per fare pubbliche relazioni dopo un caffè. Si perché di caffè in questa azienda ne prendono molti e, di pubbliche relazioni ne fanno a centinaia da come spesso ho potuto vedere. “Buongiorno, prendi il caffè? Dai ti accompagno” e in sette scendono al bar ma in realtà il caffè è solo per uno. Gli altri sei accompagnano. E’ ovvio che dopo una mezz’ora il caffè va anche all’altro collega quindi si ricomincia: “A Robè, annamose a pià un caffè va…” “Si dai Germà ...

Il Traffico della mia città

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Roma, 10/05/2022 Ciao Romani, Oggi è una di quelle giornate super piovose; quelle in cui la protezione civile e tutti i telegiornali definiscono con stati di allerta. In questo caso il Lazio ha uno stato di colere giallo. Tutta Roma quindi, prende la macchina. Partiamo dal presupposto che in questi ultimi anni le previsioni meteo non è che siano proprio così affidabili. Nel senso che una volta ricordo se dicevano che il giorno successivo sarebbe stato piovoso o ventoso era quasi sempre vero. Ora, il clima è talmente cambiato e diventato imprevedibile che alle sette di mattina davanti alla tua colazione ascolti le previsioni che danno giornata di pieno sole, per poi uscire alle otto con diluvi universali. E' capitato di portare mia figlia a scuola con un tempo leggermente nuvoloso e, rientrare a casa zuppa! Ma questo post però non è dedicato alle previsioni metereologiche bensì al traffico che si crea quando piove a Roma. Partiamo dal presupposto che a Roma c'è sempre traffico. ...

La RomaOstia Half Marathon

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 Roma, 10/04/2022 Mi sono iscritta alla mezza maratona di RomaOstia il 20/11/2021. Ero indecisa ma poi, parlando con dei colleghi ho deciso di provare. Da mesi avevo il desiderio di provare una mezza maratona ma, molto scettica per il semplice motivo che non mi sentivo all'altezza. Ogni volta che ne parlavo con qualcuno avevo sempre le stesse risposte: "Ma guarda che è un'impresa se non sei allenata ti ritiri o finisci con gli ultimi che vengono invitati ad uscire; per non parlare poi dei probabili traumi che potresti avere" . Alla fine un collega mi ha detto che avrei dovuto provarci senza troppi se o ma. Certo si era raccomandato sull'allenamento e, non nego avesse ragione. Fatto sta che, dal sito ufficiale ho effettuato l'iscrizione alla maratona più partecipata d'Italia. Da quel giorno, ero consapevole che avrei dovuto allenarmi nel migliore dei modi altrimenti non sarei riuscita a terminare la gara. Ogni volta che uscivo a correre cercavo di resistere...