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Visualizzazione dei post con l'etichetta Running

Andrew

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 Roma, 18/08/2024 Dopo forse un paio di mesi di assenza torno nuovamente per scrivervi di uno dei miei compagni di corse; Andrea detto Andrew. L'ho conosciuto la prima volta sulla ciclabile quando, ancor prima di iscrivermi con la Podistica Primavalle lo incontravo insieme al Presidente correre la domenica mattina. Passavano entrambe o con altri della società e mi chiedevano se volessi unirmi a loro visto che correvo sola. Una mattina parlando con Fabio al parco del Pineto venni a sapere che la società avrebbe partecipato alla maratonina di Canino cosa che, avrei voluto fare anche io in quanto consigliata da un amico.  Così mi iscrissi dicendo a Fabio che molto probabilmente ci saremmo visti li. Fabio ovviamente sempre disponibile anche se non facevo parte della società mi disse che potevamo anche correre tutti insieme.  Il giorno della gara (come già scritto in un altro post) furono i due che mi accompagnarono al traguardo nonostante il freddo, la pioggia e la mia pigriz...

L’utilizzo dei dispositivi tecnologici nella corsa (a cura di Luca Parisi e Loredana Ricci)

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 Roma, 20/07/2023 L’utilizzo dei dispositivi tecnologici nella corsa: C ome ci si allenava un tempo? Un  viaggio  tra   il passato  e il presente analizzandone gli aspetti fondamentali.  Articolo scritto dai  Tecnici Federali :   Luca Parisi : Tecnico Fidal e Atleta con un personale in Maratona di 2h18’  e primo Italiano nelle Maratone di Berlino 18, Valencia 19, Londra 23.  e Loredana Ricci : Tecnico Fidal ,  Atleta con un personale in Maratona di  2h45’21’’, Terza assoluta alla Maratona di Barcellona, Atleta di interesse nazionale negli anni 90.  “In un recente post di Fb,  ho affrontato una questione che ha catturato subito la vostra attenzione, ovvero l’utilizzo da parte de gli atleti  di dispositivi volti al monitoraggio/archiviazione di dati nel corso di una normale seduta di alle namento/gara mediante un normale cronometro, sprovvisto delle recenti tecnologie; GPS, rilevazione FC .  In questo articolo...

La mia "6 Ore di Roma" e quella di Andrew

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 Roma, 09/07/2023 Oggi vi racconto una storia, e la chiamo tale perché se ci penso ancora non riesco a credere che sia successa veramente. Parlo della "6 Ore di Roma"; gara podistica di ultramaratona che si svolge all'interno del parco Villa De Sanctis su un percorso circolare di un kilometro con partenza alle 24:00 dell' 8 luglio fino alle 06:00 del 9 luglio. Vengono conteggiati i kilometri percorsi. Non conoscevo l'esistenza di questa competizione ne, ora che ci penso bene mai avrei pensato di correrla da sola. E' cominciato tutto ascoltando durante le domeniche di uscita con la Podistica Primavalle, i vari discorsi che si facevano in merito a gare di un certo spessore. Sapete quelle gare che uno solo a sentirne parlare pensa: "Ma come ve va!" , ecco proprio quelle. Quelle cose che non credi possano essere affrontate da una persona nonostante ne hai sentite già svariate tipo ad esempio l'impresa del Passatore. Se non fosse per Fabio ed Andrea c...

Roma Ostia Half Marathon 2023

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  Roma, 05/03/2023 Oggi si è disputata per circa 9000 Runner la tanto amata RomaOstia Half Marathon. La tanto amata da tutti e la tanto desiderata, voluta e corsa da me. Sì perché non so se mai vi ho detto che con questa mezza maratona io ho un conto in sospeso; e quando si parla di conti bisogna mettersi a paro. Non mi soffermo sul perché o per come abbia un grande interesse a correre questa gara ma sicuramente vi racconto come è andata la mia seconda mezza quest’anno, con la Podistica Primavalle. A parte l’ansia da prestazione che nemmeno all’ultimo esame passato avevo, la cosa bella è che fa parte di me già da una settimana ma che, in questi ultimi 3 giorni ha dato il massimo impossessandomi di me e di chi mi conosce. Basta pensare che sulla chat della Podistica avrò scritto una ventina di volte: "Che ansia" . Dunque il “lungo” (così dicono i Runner quando devono affrontare una gara e sta per un totale di km poco più inferiore a quello che sarà) con Fabio è andato bene: i...